Meglio una bibita ghiacciata o un tè caldo?

L’estate sta arrivando e se sole e bella stagione ci riempiono di gioia, il pensiero del caldo e dell’afa un po’ ci deprime.

Sarà la montagna, per chi avrà la fortuna di permettersela, o l’aria condizionata ad alleviare la nostra sofferenza? O forse anche un bel bicchiere di acqua o di bibita ghiacciata??

Noi che viviamo di tè ci siamo sempre chiesti perché i Tuareg bevono tè caldo nonostante la calura del deserto: 

Approfondendo, abbiamo scoperto grazie ad una ricerca condotta presso il Thermal Ergonomic Lab dell’Università di Ottawa, che quando si beve una bevanda calda è possibile ridurre la quantità di calore immagazzinato all’interno del corpo. Questo perché il calore della bevanda innesca il sistema di raffreddamento naturale del corpo abbassando così la temperatura corporea attraverso l’evaporazione del sudore.

E allora togli l’acqua dal frigorifero, versala nella teiera e preparati un bel tè caldo!

Magari un tè verde che, grazie all’elevata presenza di Vitamina C, ristora il tuo corpo. E se vuoi fare come i Tuareg, aggiungici delle foglie fresche di menta o dei fiori di gelsomino.

Buona estate!